肺活量

１分間の呼吸数は、成人で１５～２０回で、これは心拍数の約４分の１です。
1回の呼吸で200～500ミリリットルの空気が吸い込まれ、吐き出されますが、この量を1回呼吸量といいます。思い切り吸い込むとさらに約1500ミリリットルの空気が吸い込まれ(吸気予備量)、それを吐き出してから、さらに思い切りはきだすと約1500ミリリットルの空気が吐き出されます(呼気予備量)。この3つの量を合計したものが肺活量になります。